Nauran ite tolle otsikolle.
Join ite tollasen tänää aamupalaks, siinä oli:
1dl idätettyjä vehnänjyviä
2-3dl pakuri-lakritsanjuuri teetä (yön yli haudutettu)
1rkl kookosöljyä
1rkl lesitiiniä (emulgoi rasvan ja nesteen)
1rkl healthforcen c-vitamiinia
blendaa huolella, siivilöi ylimääräset kuidut pois jos tahot sileemmän juoman, nautiskele, ah ihanaa!
tätä vois käyttää myös erilaisten smoothieitten pohjana, toimis!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti